• Á¶È¸¼ö 1,148
• ÁÁ¾Æ¿ä 7
• 2017-09-26

Ç« ÀÚ°í ½¬¾îµµ ¿Ö À̸® ÇÇ°ïÇÒ±î?
¿ì¸® ¸öÀÇ ÀÌÀ¯ ÀÖ´Â Ç׺¯, ¸¸¼ºÇÇ·Î

ÇØ¾ß ÇÒ Àϵµ ¸¹°í, ºÁ¾ß ÇÒ °Íµµ ¸¹´Ù. ±×·¡¼­ ¿ì¸® ¸öÀº ½±°Ô ÇÇ°ïÀ» ´À³¢³ªº¸´Ù. ¸¹ÀÌ È°µ¿ÇßÀ¸´Ï ÀÌÁ¦ Á» ½¬¾î´Þ¶ó°í ¾Ö¿øÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®´Â °ðÀß ±× ½ÅÈ£¸¦ ¹«½ÃÇعö¸®°ï ÇÑ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ ÀÌÀ¯ ÀÖ´Â Ç׺¯, ÇÇ°ïÇÑ ¸öÀÇ À̾߱⸦ Ç®¾îº¸ÀÚ.

ÇÇ·ÎÀÇ Á¤Ã¼´Â ³ëÆó¹°?
Àΰ£ÀÌ ÇǷθ¦ ´À³¢´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? ±×°ÍÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö°¡ ºÎÁ·Çϰųª ȤÀº °úµµÇÑ À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû ³ëµ¿ÀÇ °á°ú·Î »ý±ä ÇǷι°Áú ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ ¼·ÃëÇÑ ¿µ¾çºÐÀº ü³» ´ë»ç°úÁ¤À» °ÅÃÄ ATP(¾Æµ¥³ë½Å »ïÀλê)¶ó°í ÇÏ´Â È°¼ºÈ­µÈ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µé°í ÀÌ ATP°¡ ±ÙÀ°°ú ¼¼Æ÷¿¡¼­ ÈûÀ» ¸¸µå´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû È°µ¿À¸·Î ATP°¡ ºÎÁ·ÇÑ »óÅ¿¡ ºüÁö¸é ÇǷθ¦ ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ¶Ç ¿ì¸® ¸öÀÇ ½ÅÁø´ë»ç Áß¿¡ ³ëÆó¹°ÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÏ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ÀÌ ³ëÆó¹°À» ó¸®ÇÒ ¶§±îÁö ÇǷθ¦ ´À³¤´Ù. ³ëÆó¹°À» °¡Àå »¡¸® ó¸®ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ÀáÀ» Ç« Àß ÀÚ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¡°½¬°í ½Í¾î¿ä¡± ´«ÀÇ ÀÌÀ¯ ÀÖ´Â Ç׺¯
Çö´ëÀεéÀº ´«¿¡ ÀÚÁÖ ÇǷθ¦ ´À³¤´Ù. ÅÚ·¹ºñÀü, ÄÄÇ»Å͸ð´ÏÅÍ, °¢Á¾ ½º¸¶Æ® ±â±â µîÀ» º¸´Âµ¥ ´«À» °úµµÇÏ°Ô ¾²±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÇǷθ¦ °¡Àå »¡¸® ´À³¢´Â °ÍÀº ´«ÀÌ´Ù. ´«À» ¿òÁ÷ÀÌ´Â 6°³ÀÇ ±ÙÀ°À» ¡®µ¿¾È±Ù¡¯À̶ó°í Çϴµ¥, µ¿¾È±Ù°ú ´«²¨Ç®À» ¿òÁ÷ÀÌ´Â ±ÙÀ°Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ ±×¸®°í ºü¸£°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â ±ÙÀ°ÀÌ´Ù. ´«À» °úµµÇÏ°Ô ½á¼­ »ý±ä ÇǷδ °ð ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇ϶ó´Â ½ÅÈ£ÀÌ´Ù.

°úµµÇÏ°Ô ´«À» ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ ´«ÀÇ ÇǷθ¦ °¡Á®¿À´Â Áúº´ Áß ÈçÇÑ °ÍÀº ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ°ú ±Ù½ÃÀÌ´Ù. ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀº ´«¹°ÀÌ Àû°Ô ³ª¿À°Å³ª ´«¹°ÀÇ ¼ººÐ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü¼­ ´«¿¡ °ÇÁ¶°¨, ´«ºÎ½É, À̹°°¨ µîÀ» ´À³¢´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀº Æò»ý µ¿¾È ¸ÅÀÏ ¿©·¯ ¹ø Àΰø´«¹°À» ¼ö½Ã·Î ³Ö¾îÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
±³Á¤ÀÌ ¾È µÈ ±Ù½Ãµµ ´«ÀÌ ÇÇ·ÎÇÑ ÀÌÀ¯°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±Ù½Ã°¡ ÀÖÀ» ¶§ ¾È°æÀ» ¾²¸é ´«ÀÌ ´õ »¡¸® ³ªºüÁø´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Àִµ¥, À߸øµÈ »ý°¢ÀÌ´Ù. ±Ù½Ã°¡ ÀÖ´Ù¸é ²À ¾È°æÀ» ¾²°í, ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ¶ó½Ä ¼ö¼ú µîÀ¸·Î ±³Á¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

½ºÆ®·¹½º, ¿ì¿ïÁõµµ ÇÇ·ÎÀÇ ¿øÀÎ

Àß ¸Ô°í, Àß ÀÚ°í, °ú·Î¸¦ ÇÏÁöµµ ¾Ê´Âµ¥µµ ÇǷθ¦ ÀÚ²Ù ´À³¤´Ù¸é ½ºÆ®·¹½º³ª ¿ì¿ïÁõ ¶§¹®ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ¶Ç Áö³ªÄ¡°Ô ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é ¸ö ¾È¿¡ ÀÏ»êȭź¼Ò°¡ ÃàÀûµÇ°í ´ÏÄÚƾ¿¡ ÀÇÇØ Ç÷°üÀÌ ¼öÃàÇÏ¿© ÇǷθ¦ Àß ´À³¢°Ô µÈ´Ù. °úÀ½µµ ÇÇ·ÎÀÇ ÁÖ¿äÇÑ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é ¼úÀÇ °¢¼º°ú ¾ïÁ¦ÀÇ ÀÌÁß ÀÛ¿ëÀÌ ¸ö¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ¾î ÇǷθ¦ ´À³¢°Ô µÈ´Ù.
Áúº´À¸·Î ÇÇ·ÎÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. °£¿°, ´ç´¢º´, °©»ó¼±Áúȯ, ¾Ï, ½ÅºÎÀüÁõ µîÀ» ¾Î°í ÀÖÀ¸¸é Àü½ÅÀûÀÎ ÇǷΰ¨ÀÌ µ¿¹ÝµÈ´Ù. µû¶ó¼­ ÇǷΰ¡ 2ÁÖ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸é Áúº´À» ÀǽÉÇÏ°í º´¿øÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

ÇǷθ¦ À̱â·Á¸é Àû´çÇÑ È޽İú ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿, ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ °úÀ½À» ÇÇÇÏ°í, Ãë¹Ì »ýÈ°À̳ª ¿îµ¿, Á¾±³È°µ¿ µî ¾î¶² ¹æ¹ýÀ̵ç Àڱ⠳ª¸§´ë·Î º¸¶÷À» °®°í ÀÏÇϰųª ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç® ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÇǷθ¦ ¹°¸®Ä£´Ù°í ÇÏ´Â ¾àÀ̳ª °Ç°­½ÄÇ°, ºñŸ¹ÎÁ¦ µîÀÇ ¿µ¾çÁ¦´Â º° µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.